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| 8th Apr 2013 | 一般 | (1 Reads)
遠遠地就看見你佇立在小路上等待我的孤獨的身影了,走到近前,才看清你臉上隱忍著的、強裝作開心的笑容,不知道該對你再去說些什麼,我們只是默默無語地、沿著這條鋪滿了落葉的小路緩緩的往前走著。 文章開門見山,直接切入文章的主題和地點—那條小路。又用秋天的落葉暗喻這段即將走到終點的愛情。 在這條小路上曾印下了我們浪漫的足跡和曾經無拘無束的笑聲。我們相遇在這條小路上,也緣起在這條小路上,這條曾經青蔥的小路見證了你與我之間那段短暫得如同霓虹一樣絢麗的愛情。 思緒已經借用這段筆墨鋪展開來,也同時對讀者簡略的交代了一對戀人之間的曾經和以往,和如霓虹一樣美麗但又是極其短暫的愛情。這裡,用青蔥小路對比霓虹般的愛情,寫的相當的精妙。 十月裡的北風已經充滿了涼意,吹拂在臉上就如同我此刻漸漸對你無望而又冰冷的心。一枚葉子被無情的秋風吹落到我的懷中,伸出手,本能地去握住了這枚可憐的殘葉,也像握住了已經隨同季節冰冷了的、我們青春的笑容。 這一段依然是任思緒隨著筆端飛舞,進而達到要去延伸的主題,並同時為下文做好鋪墊和過度。 你我都清楚的知道,當我們走到這條小路的盡頭、走到路口那顆刻著你我名字的大樹下的時候,你我的愛情也就意味著畫上了一個休止符。此時的小路也滿懷著酸楚的心事在無語中伴著你我行駛的腳步,樹上的葉子也掉的如同我們在一起的,這最後的可憐的幾分幾秒,禿禿的樹幹就像一位垂暮的老人乾癟的站在風中,讓人看上去充滿了憐惜和陣陣的心痛。 這一段的文字淒婉、婉約,寫盡了一個小女子即將與戀人分手的那種依依不捨和決絕的糾纏的情愫。由禿禿的樹幹,在聯想到一位垂暮的老人乾癟的站在風中,運用了恰當的擬人化和比喻地藝術手法,形象,貼切。 既然你我今生走不到一起,那就注定了今天這個無言的結局。在你深深地注視著我的那雙眸子裡,是否,還能沖洗出往日那個讓你疼、讓你愛、讓你滿山追逐的像小梅花鹿一樣奔跑的、靚麗的身影?是否,你還能讀出這如同苦咖啡一樣苦澀的愛的味道和內容? 依然是回憶著曾經的那種美好,藉以襯托沉痛的分手現實。這一段寫的哀怨,如泣如訴,文字字字浸淚,更加渲染了一對戀人就要別離的濃重的氣氛。 既然你我今生無緣走到一起,我不去怨天、不去怨地、不去怨雨、不去怨風,怨只願我們之間的緣分太淺,淺的就像一層薄薄的霧,散去後,僅剩下憂傷的悱惻和一簾幽夢。 這一段裡,善良的柔風寧可相信是因為緣分太淺的原因才導致兩個人分手的結局,也不去怨天。怨地,甚至是怨他。用一簾幽夢來暗喻這段戀情僅有的收穫,更讓人讀來,心生憐惜之意。 既然你曾親口回答我,我們不會走到一起的,那就請不要在對我示愛。在你對我說過一萬次愛字之後,你可知道?那是一種對我深深地傷害?我既做不到什麼拜倫的精神上的戀愛,也做不到雪萊的那種靈感上的相通。我只是一個平凡的、有夢有情的北國小女子,我渴望自己能有一個屬於自己的愛人和溫馨的家,而不僅僅是眼睛和眼睛的重逢。 實際上,不是柔風想放棄這段感情,是因為對方的含糊其詞和一次次空洞的承諾所致,讀到這裡的時候,依然能讓我們感觸到柔風一顆為愛情跳動和不甘放棄的心。 我不想也在不願聽你為我精心編織的那千萬個美麗而又荒唐的理由,我的愛簡單的就像我清澈的、容不得一粒塵沙的眼睛。如果你真愛我,就請緊緊地牽牢我的手,我願意陪你一起去經歷人生的風風雨雨和走完這平凡的人生。如果你不愛,也請你大膽的說出來,然後,給我一個灑脫的背影,給我留下一份回憶和美好,給我的詩歌以靈動的意境,好讓我在生命的深處還存有一點豐實的念想,好讓我到白髮蒼蒼笑對夕陽的那個時刻,在想起你時依然有一份被秋雨打濕了的心跳和感動。 這一段寫的很大膽,也很明瞭,寫的也很深情。給人留下深深的印象和感動。成功的刻畫出一個北方女孩那種率真、坦誠的形象。 是的。我承認!我沒給你帶去應有的幸福和快樂,可是,你又曾帶給我什麼呢?是那些一個個從黎明等到日暮的期盼嗎?還是一顆千瘡百孔哭泣的心? 充滿哀怨的文字,如梨花帶雨,令人心痛 與其讓愛如此勞累和疲憊,不如讓我們去學會放棄和從容。當雷雨過後,天上依然會出現生命中的那道彩虹,當冰雪過後,依然會等來南燕北飛,梅花三弄。想必,在下一個開滿野菊花的人生路口上,會有一個真正的屬於你、我的幸福和愛人在那裡如期而至。 這段是柔風痛下決心的一段文字,寫的明白。透徹,利落。 別了!我們那如同落葉一樣脆弱的愛情!就讓那刻滿了我們心酸和無奈的葉子在風中去任意的飛舞吧。別了!曾經的月也朦朧,愛也朦朧! 引用排比的手法,層層遞進。 還有幾米你我就走到了這條小路的盡頭,即將各奔東西南北中,請讓我們彼此給予彼此一次最燦爛的笑容,然後,請你先轉過身去,因為,我不想在這個分別的時刻讓你聽到我努力抑制住的嗚咽之聲。讓我們努力去微笑著,向著相反的方向而行吧。請記住:誰也不許回頭!就這樣勇敢地走下去吧,走出我們彼此給予彼此的愛的樊籬,給彼此心的自由和一個可以展翅翱翔的天空。 這段是全文最精彩的所在。柔風不惜用大量的筆墨來成功的描述一對戀人在分手的最後時刻,那心裡的那份不忍和痛徹。讀到這裡,感情不脆弱的我早已是淚流滿面。 當淚水打濕了這個季節和我腳下的這條小路時,相信,在我未來的詩行裡寫下的不僅僅是浪漫、多情,還有堅韌和理性。 依然飽蘸深情的文字,與上段文字相比,多了一些理性和堅強。 抬頭望去,藍天依舊,白雲悠悠。而天陽依然對每一個快樂和不快樂的人都付出同等的愛心、溫暖、和真誠。我是該靜下來去重新的思考一下我的未來、我的人生了。 寥寥幾筆,勾勒出一個柔弱且又堅韌的小女子形象。可愛!可敬! 走過這條愛的小路,走出這條愛的小路,請允許我在心裡輕輕地呼喚一次你的名字。在最後一次用我小女人的全部柔情化為對你的殷殷叮囑:願你在未來的人生路上一路走好!願你多多的珍重、還是珍重! 與文章的開頭相呼應。這段文字是全文最為靚麗的所在,寫出了柔風的重情重義,又很灑脫的個性。收尾凝練,經典,餘味深長。 記得,我是在一位文聯朋友的引領下,走進紅袖添香這篇土地的。剛進到論壇,隨意的點開了一篇文章,就是柔風的這篇《走出愛的小路》,仔細的看完一遍後,便被柔風的表達能力所震撼。便被柔風文字中的那份細膩和激情所感染。 於是,我又用了大約一個月的時間,幾乎一篇不拉的看完一遍柔風發到文集裡的所有的文字。隨著她笑而笑,隨著她的傷而悲。 喜歡柔風文字中那種簡單,樸實,直抒胸臆的文風。她的文字沒有綺麗的詞句,沒有厚重的鋪墊,有的,只是那種近乎於白描的真情實感。 柔風的寫作題材很寬泛,她寫給她公公的那篇《爸爸啊,請您快醒來吧》相信:無論是誰讀過這篇文字,都會為之動容的。 她用她的智慧,勤勉,熱情,親和,為自己迎來了眾多文朋對她及她的文字的喜愛和尊重。 相信:美麗又善良的柔風憑著這股對文字的熱愛和執著,一定會在文學的宮殿裡佔有一席之位的。 我們有理由去讚美柔風,鼓勵柔風,去欣賞婉約、柔美。聰慧的一縷柔風!

| 3rd Apr 2013 | 一般 | (2 Reads)
我是一個很相信緣份的人,緣來時坦然地接受,緣去時也從不強留,於是我便在這份順其自然的心境裡尋到了一份難得的淡然和靜謐,因為我知道萬事皆隨緣而來,隨緣而去,正所謂不要苛求和挽留緣份,人生在世,萬事隨緣;緣來,不狂喜;緣去,不悲泣。其實生命中有很多無法解釋的東西,因為無法解釋,也就充滿了無限玄機,給人以遐思,緣份便從這無限玄機中突兀出來,光芒四射地站立在人們的思緒裡。世間的事彷彿早已安排好了似的,你在生命的哪個驛站遇見哪些人,碰見哪些事,像命運早已設計好了的情節似的,彷彿冥冥中已有定數。 命如潮漲潮落,時光的流水終要帶來些什麼也帶走些什麼,帶來的欣然接受,帶走的不做無謂的挽留。學會在自己的情緒裡尋求解脫。計較得太多就成了一種羈絆,迷失得太久便成了一種負擔。不必太在意,擁有時珍惜,失去後不說遺憾;過多的在乎將人生的樂趣減半,看淡了一切也就多了生命的釋然。 當然,萬事隨緣並不是看破紅塵後的一切無所謂,更不是在無所追求中的遊戲人生,而是在培養一種寬容博大的淡泊情懷,擁有了一份可貴的平靜,即便我們人生不能純美如月,也依然會有一個開闊的精神家園。“緣來緣去緣如水”,覆水難收,更何況緣份呢?生命在手的日子,不苛求轟轟烈烈,但求恬淡如詩,不做刻意的挽留和守候,凡事隨緣。 如果它無意降臨,又何必要像吊風箏一樣地死抓住不放,不如瀟灑地鬆手。過多的在意和企盼充其量只是一種無望的負擔。 如果,你的心靈深處的那個人不是你的婚姻伴侶,那麼就將她(他)塵封,讓她(他)在你的世界裡冰封!成為琥珀,最後成為鑽石!

| 14th Jul 2012 | 一般 | (1 Reads)
物體都有熱脹冷縮的性質,立交橋也不例外。夏天,立交橋會膨脹,橋面會變長;冬天,立交橋會收縮,橋面要變短。如果把橋修成一個整體,不留接縫,由於熱脹冷縮的作用,立交橋就會出現許多裂縫,受到破壞。而預先留下了接縫,立交橋膨脹或收縮時就不會受到擠壓,這可以延長橋的使用壽命。

| 5th Jun 2012 | 一般 | (2 Reads)
第六十二封:一個人走,一個人安靜,一個人就好,噓不要說話。

| 29th Apr 2012 | 一般 | (3 Reads)
夜 好冷 在夢中哭醒 臉上的淚痕未乾 想你時你不在我身邊 渴望一個轉身就能在你懷裡 你會摸著我的頭讓我在你懷裡睡去 伸手 想抓住什麼 只留下了一道弧線 手裡空空的沒有一絲餘熱 蜷縮在牆角裹著被子默默流淚 有些怨你了親愛的 為什麼要天各一方 這樣的夜你要我獨自悲傷 最愛的人不在身旁 孤獨寂寞時獨自忍耐和守望 堅持 一直給自己力量 讓自己不去想這種淒涼 真不知道什麼時候能看到曙光 愛的人身份的特殊不能一直陪在身旁 雖然懂得理解包容可也難免會有委屈抱怨 深深的愛你真的希望你能懂得我對這份愛的迷茫 最愛的人 別把我想的那麼堅強 只有你的愛能讓我不再絕望 曾經對你說過 只有你的愛能讓我有勇氣面對一切 請握緊我的手讓我不再感覺害怕 無助的時候給我一個肩膀依靠 你的懷抱就是我嚮往中的幸福天堂 文章來源:憤青年代 |我心飛翔 健康&育兒&時尚 | 楊陽得意 |趙老貓的部落格 | 方方的BLOG |道德頌 | 姜宗福的BLOG |長沙書法培訓 13077392513 | 趙波(至寶妙音蓮花)的浮生 |趙天衛的BLOG |

| 28th Apr 2012 | 一般 | (4 Reads)
真是歲月不饒人。人過四十,身體的很多零件差不多都會出現或多或少的故障來。原本身體矯健的我,慢慢變得身體臃腫發起福來。上班由騎車改為步行,不是因為有資格邁方步去上班,而是為了減肥和鍛煉。由於我性格愛靜,多年來養成了慵懶的習慣。自己可以幾天貓在家裡看書,卻很少抽出時間到公園散步,更不會到同事或領導家裡打牌串門拉家常籠絡感情。所以常常社會上的一些流行的東西,我根本就不懂。以致別人向我打聽單位或者社會上的一些大道小道的消息或重大政治事件來,我只有搖頭不知的份,常常被一些消息靈通的人取笑為呆鳥。 開始步行上班時,不覺得自己和別人有什麼異樣,身邊一輛輛汽車、電瓶車或是自行車從我身邊飛馳而過,自己沒有覺得什麼不好。人家有車嗎,沒有必要和他們比速度,人各有志嗎,走自己的路就是了。後來我慢慢的發現了一個問題。看看身邊的行人,和我一起走的、在我前邊走的、還有走在我後邊的,慢慢慢慢的一個一個超到了我的前頭,不一會就會讓我望塵莫及了。我開始沒有覺的有什麼奇怪,他們比我年輕,他們比我事急,他們……總之,我給他們找出很多超越我前面的理由,或者給自己找出很多客觀的借口為自己開托。 一天我和妻子一起下樓上班,走著走著,妻子突然問我,你怎麼走的那麼慢呀,連我你都趕不上,是不是你的腿有毛病?我說沒有呀,我的腿不疼不癢的,年輕的時候我還拿過全校的五項全能冠軍呢。獎狀至今還珍藏在我書桌的抽屜裡。不過認真思考一下,覺得自己確實比別人走的慢的多了。就連妻子年輕的時候總是喊著你走那麼快去搶錢呀,現在也嫌我走的慢了。這問題應該引起足夠重視了。於是,我思考著自己走路的每個細節,沒有發現自己的哪個動作不夠規範呀。於是我又突發奇想,可能是自己的大腦出了問題,致使腿腳不夠靈便了。回想一下自己每天看書寫字,背誦古文詩歌之類,記憶力雖有所減,也沒達到失靈的地步呀。 上班的時候,我有意識的伸展自己的四肢,除了坐的時間長了腰部有點發酸外,沒有什麼不舒服的地方呀?妻子是個細心的人,焦急的催促我到醫院做個檢查。她說走路快慢無所謂,可別落個其它毛病來。雖然咱是個平民草芥,沒啥大富大貴,一家人能平平安安的過日子比啥都強。無奈之下,只有去看醫生。醫生很專業的用小錘敲打著我的腿和腰,又用拳頭擂了幾下我的腦袋,沒有發現什麼問題來。就開了一張單子,說做個腰部CT吧。我當時冷汗都嚇出來了,沒那麼嚴重吧?躺在檢查的床上,心裡暗暗嘀咕,現在科技真發達,人在這裡一趟,就沒有什麼隱私可言了,就是你骨子裡的一個很小的病變也會被昭然若揭。出了CT室,心想這肯定是醫生掙獎金的把戲,把沒病的人當作有病的人去治。報紙上不是經常有類似的報道嗎,真不知道現在世界上到底誰在有病。檢查報告出來,醫生拿著膠片放在燈箱上,一臉嚴肅的指著膠片上黑黑白白的東西說,問題就在這裡了,你看正常人的腰椎應該是彎曲的,你的腰椎該彎曲的地方卻是直的。這樣你的腰椎受力緩衝不足,腰部的壓力要比別人的大的多,時間長了就會壓迫下肢神經,影響你行走的速度。醫生問我是做什麼職業的,我說教書和種田。醫生說,種田是個重體力活,腰部受壓自然很重,體力勞動會導致椎間盤突出。腰椎老化蛻變引起腰疼。我這才想起小時候家裡的事。我出生在農村,父母是地道的農民。在我很小的時候常看見父親腰疼的躺在床上一躺就是幾個月,走起路來也是一扭一扭的。我問父親你的腰咋了,父親總是說沒事,老毛病。醫生接著說,教書看來是個清閒活,長期坐著備課改作業的也容易引起腰椎變直,形成你現在的樣子。我恍然大悟,從小學到大學再到工作,我哪天不是在坐著看書寫字呀,特別是自己喜歡寫點牙疼的文字,偶爾也寫點官樣文章。總覺得自己很多好書沒有讀,有很多道理還沒有明白。多少年來只要自己兜裡有散碎銀子總會跑到書店淘書買書。書一本一本的買,一本一本的讀,腰就自然一天一天的變直了。我雖然在城裡上班,可老家還有十來畝承包地要伺候。雙手刨食哪有當官使權者大筆一揮來的容易,我的腰不直誰的腰直呀!我問醫生吃啥藥能治我這腰病。醫生搖了搖頭,無良藥。不疼不要吃藥,疼了只有吃止疼藥。最好的治療是你自己慢慢鍛煉糾正,讓腰椎有一定的彎曲,你走路自然就會快點的。 從醫院回來,我思考醫生的叮囑,覺得頗有道理。走路不快不是腿的問題,而在腰。腰彎能使人走快,大家的腰彎著所以能健步如飛。而我幾十年讀書、種田養直的腰,豈是三天五天就能彎得了的,秉性難移呀。真不知到我的腰會不會像醫生說的那樣治好。我想即使真的彎不下來,也不應該有啥遺憾和痛苦。走路不快又何妨,做人還是腰直點好! 文章來源:查無此人 |Charlie McCollum in Hollywood | 陳玉慧的BLOG |Pinecam Blogger | 葫蘆葫蘆 |vivien邊走邊看 | 煌哥哥的部落格 |思人獨憔悴 | 陋巷之春 |吳亮的部落格 |

| 20th Apr 2012 | 一般 | (4 Reads)
卡拉OK高手、會耍幾個魔術、寫得一手好字……哪樣你在行?   日前,某進修機構推出的「職場軟實力」系列培訓課程在網上引起了白領的熱議。把自己訓練成卡拉OK高手、學習幾個小魔術、寫一手好字、參加溝通心理練習……越來越多白領意識到,職場競爭已不再局限於傳統的學歷和文憑等硬實力,一些人性化和個性化的「軟實力」更能增強整體競爭力。不過也有網友認為,這些培訓課程動輒上千元的學費,「花這麼多錢提升另類本領到底有多大用處?」   談起「軟實力」在職場中的作用,某資深廣告從業者方小姐表示,由於工作關係,她經常要陪客戶吃飯唱歌聯絡感情,「學習一些唱歌技巧,能在卡拉OK時發揮更好,和客戶的交流也少了很多障礙。」   雖然在應聘時「硬指標」說了算,但在實際過程中,尤其是一些需要與人打交道的工作中,「軟實力」往往能起到出其不意的作用。   現代人在職場中的競爭力既包括「硬實力」,比如學歷、資格證書、專業技能、辦公自動化運用能力、外語能力等,又包括「軟實力」,比如態度、經驗、人脈、個人形象等。有職場專家表示,職場中很多擁有傲人學歷的人士之所以沒有獲得成功,並非是「硬件」出了問題,而是「軟件」出了問題。   其實,一個人身上的「軟實力」比「硬實力」更重要。「硬實力」中的學歷專業技能,通過一定時間的學習是能夠掌握的,但是企業最看重的「軟實力」其實還是指較強的抗壓能力和溝通能力等心理素質,這些都必須經過長期的修煉。   哪些是職場「軟實力」?   經驗:對職場新人來說,應爭取外派出差的機會或主動接手陌生有難度的事情來磨煉自己,這也是快速積累經驗的有效途徑。   人脈:要想得到「貴人」的幫助,平時就要勤於耕耘,只求付出,不求回報;而且本身要有「可利用價值」。不要只會做事,不會做人。   個人形象:指的是你看起來夠不夠份量,夠不夠有說服力,在專業形象上,個人形象的重要性外在勝過內在,就算專業也需要包裝。   獲取情報能力:需要懂得快速有效地掌握最新的關鍵情報。誰獲取的情報快,誰就掌握贏的先機。

| 16th Apr 2012 | 一般 | (7 Reads)
無論婚前婚後,男人90%都喜歡胸大的女人,剩下的10%,不過是不願意當你面承認罷了。男人糾結女人胸部大小,就如女人糾結男人身高一樣。「胸」在很大程度上就代表著「女人」……   完美的胸部要從健康飲食開始   「吃」,是一種非常簡單而奏效的美胸方法,若想擁有漂亮的胸部,就必須經常食用含有身體所必需的熱量的食物。另外,飲食中的蛋白質、維生素及微量元素等物質,可以促進乳房的正常發育,尤其是在生長期,更應攝入足夠量營養物質,並注意食物美胸的一些方法,以保證乳房能發育得完全而漂亮。如果飲食不健康,時間長了,就會導致胸部彈性變差,胸小胸下垂等問題。   哪些飲食壞習慣會讓你胸變小   1、喝咖啡太多   大家都知道含咖啡因的飲品可以讓人保持清醒,也有一定的醒酒作用。但是瑞典科學家的一項最新發現卻引起很多人的關注,因為他們指出,女孩每天喝咖啡若超過三杯,她們的乳房會變小。研究人員通過檢測發現,半數女性體內含有一種特殊基因,因為這種基因,當她們攝入咖啡因時,乳房就會縮小。為了保護胸部,喜歡喝咖啡提神的你,可以嘗試用茶水來代替咖啡。   2、為了減肥採用斷食減肥法   長期處於飢餓的狀態,人體以為進入了饑荒年代,必然會調動儲藏的脂肪和蛋白質來應付,而乳房的主要結構成文之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸肌流失,而營養不足又引起腺體組織萎縮,整體胸部組織減少,但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少,因此胸部就變小變下垂了。 3、不吃油   乳房大小取決於乳腺組織和脂肪的數量。因此,適度地增加胸部的脂肪量,是提高豐挺度的最自然、最合理、最健康的方法。不要片面追求苗條的體型曲線美,而盲目地節食、挑食,專吃素菜,不吃魚、肉等葷菜。須知,適量地攝入魚、肉和豆製品,能增加少量脂肪,這對於保持乳房的豐滿,皮膚的嫩滑、面色的紅潤是不可缺少的物質基礎。否則,機能營養不良,脂肪缺乏,使乳房逐漸萎縮,皮膚枯皺,面色蒼黃,失去青春魅力。   4、不吃肉   除適當進食脂肪外,還要補充膠原蛋白,以促進乳房光潔度好、有彈性、有粗糙,這也是促使乳房健美的主要條件之一。富含膠原蛋白的食物有肉皮(包括豬、雞、鴨、鵝皮)、豬蹄、牛蹄、蹄筋、雞鴨爪、雞翅以及甲魚等。此外,膠原蛋白的形成與維生素C和蛋白質有密切關係,因此,為了乳房健美還應多吃一些富含維生素C的食品,如桔子、胡蘿蔔和富含蛋白質的食品如禽蛋類和豆類食品。   5、喝水不足   營養學家發現,多喝水對乳房健美很有幫助。如能每天堅持喝八杯水或無咖啡飲料,則對滋潤皮膚和乳房豐滿大有裨益。   6、吃甜食太多   想塑造完美胸部,還應避免吃過量甜食。因長期進食高糖類,會令血液中的胰島素含量增高(胰島素助長乳癌細胞)。   7、喝酒太多   研究發現,每日飲酒一到兩杯的女性患乳腺癌的比率比不飲酒的女性增加10%,而每日飲酒達3杯以上的女性,其乳腺癌患病率則要高出30%。發病率只與酒精攝入量有關,與酒的種類無關,不論是紅酒啤酒或是白酒,都會對女性的乳腺健康造成傷害。科學家認為,雖然他們還不能完全瞭解為何過量的酒精會導致乳腺癌發生,但現有的證據能表明,酒精能改變女性體內的雌激素,繼而影響到乳腺的健康。   如果你有喝紅酒保健美容的習慣,就該權衡一下自己的情況了,如果有家族心臟病史的,則應該保持每日飲一杯紅酒的習慣;而如果有家族乳腺癌發病史的,則應該馬上戒酒。 哪些好習慣幫你豐胸護胸   1、調整坐姿:正確的姿勢應該是上身基本挺直,胸部離桌沿10厘米,這對解除胸部疲勞、保護乳房的生理活性很有好處。   2、在工作之餘,要時常活動活動上肢,如多做深呼吸、擴胸運動、甩手、活動手腕等。這些方法不但可以舒筋活血,還能有效牽拉乳房及周圍肌膚參與運動,防止胸部組織尤其是雙乳衰老變形。   3、多吃優質蛋白食物、膠質食物、富含維生素E、維他命C的食物,例如牛肉、魚肉、牛奶、大豆、豬腳、雞腳、蹄筋類、海參等;葉菜類食物中,以萵苣菜最具有豐胸效果,其次是鵝仔菜和萵筍。   最後溫馨提示,即使你對你的乳房大小很不滿意,也要慎重考慮手術豐胸的方法,但是事前要做好詳細瞭解和咨詢,選擇正規的醫院和醫生。

| 16th Apr 2012 | 一般 | (3 Reads)
冬宮(Winter Palace,俄文:)音譯艾爾米塔什博物館。坐落在聖彼得堡宮殿廣場上,原為俄國沙皇的皇宮,十月革命後闢為聖彼得堡國立艾爾米塔奇博物館的一部分。它是18世紀中葉俄國巴羅克式建築的傑出典範,艾爾米塔什與倫敦的大英博物館、巴黎的盧浮宮、紐約的大都會藝術博物館一起,稱為世界四大博物館。該館最早是葉卡捷琳娜二世女皇的私人博物館。 冬宮是昔日沙皇皇宮,現為國立艾爾米塔什博物館.該宮由意大利著名建築師拉斯特雷利設計,是18世紀中葉俄國巴洛克式建築冬宮一隅的傑出典範。初建於1754-1762年,1837年被大火焚燬,1838-1839年重建。第二次世界大戰期間又遭到破壞,戰後修復。這是一座三層樓房,長約230米,寬140米,高22米,呈封閉式長方形,佔地9萬平方米,建築面積超過4.6萬平方米。最初冬宮共有1050個房間,117個階梯,1886扇門,1945個窗戶,飛簷總長近2公里。冬宮的四面各具特色,但內部設計和裝飾風格則嚴格統一。   冬宮一隅面向宮殿廣場的一面,中央稍突出,有三道拱形鐵門,入口處有阿特拉斯巨神群像。宮殿四周有兩排柱廊,雄偉壯觀。宮殿裝飾華麗,許多大廳用俄國寶石-孔雀石、碧玉、瑪瑙製品裝飾,如孔雀大廳就用了2噸多孔雀石,拼花地板用了9種貴重木材。御座大廳(又稱喬治大廳)的御座背後,有用4.5萬顆彩石鑲嵌成的一幅地圖。   冬宮的亞歷山大柱於1830年至1839年建成,以紀念1812年亞歷山大一世率俄軍戰勝拿破侖軍隊這一偉績。為紀念戰勝拿破侖,在廣場中央樹立了一根亞歷山大紀念柱,高47.5米,直徑4米,重600 噸,用整塊花崗石製成,不用任何支撐,只靠自身重量屹立在基石上,它的頂尖上是手持十字架的天使,天使雙腳踩著一條蛇,這是戰勝敵人的象徵。   冬宮面向涅瓦河,中央稍為突出,有3道拱形鐵門,入口處有阿特拉斯巨神群像。宮殿四周有兩排柱廊,氣勢雄偉。宮內以各色大理石、孔雀石、石青石、斑石、碧玉鑲嵌;以包金、鍍銅裝潢;以各種質地的雕塑、壁畫、繡帷裝飾;色彩繽紛,氣派堂皇

| 28th Feb 2012 | 一般 | (7 Reads)
我和他是大學同學,三年前的我們在一次很特殊的時間和地點遇見…… 剛上大學,同學們都很陌生,因此也沒什麼朋友,這時有一個叫小亮的男生對我很好而且也很關心我,這對於剛離開父母從未體驗過什麼叫孤單的女孩來說是一個很好地依靠,然後我們就開始在一起聊天、散步。有一天我遇見了的他,那個我一直暗戀的大男生--小靜!   記得那天天氣不好下著雨,我們沒有軍訓,小亮約我散步,就在我們走到學校大門口的時候,我終於遇見了我一直暗戀的人--小靜,當時我的心都要跳出來了,不知道接下來該幹什麼,出乎我意料的是小亮居然跟他打招呼了,經瞭解我才知道,原來我所喜歡的他竟然是小亮的上鋪,真的就這麼巧嗎?一段時間後,我和小亮由於種種的原因吵架分開了。在此時我們系組織了一次舞會,很意外他們宿舍的人都來了。因為平時我在宿舍和舍友們說過我喜歡他們捨的小靜,結果那天晚上,我們宿舍的三姐就趁這個好機會把我拉到小靜跟前說「帶我妹子跳支舞」隨手就把我的手交給了他,當時我都被嚇傻了,連頭都不感抬起來去看他,只覺得我們兩個人的手裡都已經被汗水浸透了。隨著樂曲的蔓延,漸漸的我們倆自然了很多,我問他「你還記得我嗎?」他說「記得,你原來是小亮的女朋友,你這麼好為什麼他不滿足要和你分手呢?」就這樣我們倆在一起跳了平生第一支舞。   漸漸的我們就開始交往了,也給他帶來了不少麻煩,由於我剛開始和他室友處過一段時間的原因,他們宿舍的人開始排斥他,而且都不大友好並給他不少的壓力,這樣也影響了我們倆之間的感情,他開始遠離我、疏遠我,但是我並沒有因此而放棄,因為曾經有個好朋友問過我這樣的問題「你是喜歡和你愛的人在一起,還是和愛你的人在一起?」我的回答是「願意和我愛的人在一起」。我並不怕他會冷落我,因為我感覺我能用真心去打動他去融化他。我曾在寢室練過很多次怎麼才能挎上他的胳膊。但是每次都以失敗告終。終於有一次我鼓足勇氣挎上了他的胳膊。   記得有一回冬天,小靜胃痛給我打電話問我有沒有胃藥,我知道沒有可是還是答應了,剛撂下電話,我就趕緊下樓跑到校門口叫了一輛車去了鎮上的藥房,買完了藥突然想到,在家時每次爸爸胃不舒服媽媽會給他做疙瘩湯喝,於是我去飯店給他買了一碗疙瘩湯,因為是冬天,東西出鍋很快就會涼的,所以我就把我的圍巾摘下來把剛出鍋的疙瘩湯包上摟進懷中坐上車就直奔學校,小靜下來取完藥就要走我把他叫住並從懷裡把還熱氣騰騰的疙瘩湯拿出來遞給他說「記得回去之後先把疙瘩湯吃了然後再吃藥,要不會......」我的話還沒有說完,他已經用那雙大手溫柔的把我額頭的汗擦乾並把圍脖給我戴好,然後我緊緊地摟進了懷中,嘴裡面還一直說"謝謝你,瑞"就這樣他慢慢的瞭解了我,他不顧別人怎麼說,決定和我在一起。就這樣我們倆開始了我們的感情路程。   由於小靜是本地人又孝順,所以他每個週末都要回家過,我最怕的就是每週週五的中午,看見一對對情侶出去玩度過週末,我的心真的有說不出的難受,為什麼別人都盼著週末,而我卻怕過週末呢?雖然我很寂寞孤獨,但我卻把時間安排得很充實,每個週末我都要親自做一個東西作為禮物週日等靜回來送給他,我們倆每個週末都分開,所以我買了一本精緻的日記本,把我們倆當面說不出來的話寫在上邊,還要寫上我們相戀的日子。這樣交換著寫。我們倆還把這個日記本起了一個很好聽的名字叫心情交換筆記把它每一頁上都粘上我們倆的大頭貼,很是幸福!!!   其實我們不總是開開心心的偶爾也有吵架吵得很厲害的時候甚至說過分手,但是每次都是小靜向我來說對不起,即使是我錯了也是他來哄我。但是有一次看了交心筆記才知道,我真的是誤會他了,他在筆記上是這樣寫的。   2005年11月15日 星期二 晴 相戀422天   今天又是個大晴天,穿上你給我的皮衣,帶上充滿關心的圍脖,別提心裡多溫暖了。   說真的,你跟著我吃了很多苦,還記得那天嗎?我們去鎮上吃米線,說實話,我兜裡就十三元錢。我真的很痛苦,也恨自己沒用。我的心在流血,那時,你真的不知道,我的身體在不由自主地顫抖,我的指甲劃破了手心......   我那時想過放棄,真的,但我捨不得你,捨不得我們之間的感情,捨不得和你的分分秒秒......   之後發生的事,我好像記不起來了,我不知道我是怎麼回的學校,只依稀記得你哭了,你說你想家,想媽媽做的飯菜。我的心在抽搐,我說的是現在,我寫這篇日記時。   知道我現在在想什麼嗎?告訴你,我在想一個很傻的問題,是不是沒有我你會更幸福?就不用吃這麼多苦了?看到你和我吃著雞蛋餅、鹹菜的時候,我的心在顫抖,我是不是應該離開你?免得讓你後悔?可我放不下啊!!!真的放不下啊!!!可我又能給你什麼?   我們倆就是這樣有快樂也有憂愁,有幸福也有悲傷我們互相攙扶走過三年,現在我們畢業了分居兩個城市,但是我們倆的感情比以前更好,我們辦了大客戶,每天我們都要煲幾小時的「電話粥」有時間我們還會看望彼此以解相思之苦。我們堅信我們的未來會更加美好!   我們堅信--畢業不分手!!!!

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